Bir danışanın hiç duymak istemediğidir “yasak” kelimesi. Sedef hanımla listemizi evirip çeviriyoruz,bazen bazı öğünlerden fedakarlıklar yapıyoruz,bazen bazı günlerle takas ediyoruz ama mutlaka canımızın çektiğini yiyoruz. Ve tüm bunları yaparken aynı zamanda da inceliyoruz. En güzeli ise tartıda görmek istediğimiz rakamın kalıcığından ziyade,kendimize sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturuyoruz. Tabi bunların hepsini Sedef hanımsız yapamıyoruz:) yanii en azından ben:)

Yaklaşık bir ay içinde 5 kilodan fazla kilo vermemi sağlayan Sedef Hanıma çok teşekkür ediyorum.Sedef Hanıma gitmeye başladığım süre boyunca sağlıklı beslenmenin ne kadar önemli olduğunu anlamaktayım.Kendisinin uygulatmak istediği listeyi gönül rahatlığı ile uygulayabilirsiniz.Sürekli güncellenen bir liste sunuyor ve alternafi çok diyebilirim.Onun dışında anlayışlı,iletişiminin gayet iyi olması,seansların dışında ne zaman soru sorsam sıkılmadan cevaplayan birisi.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

kendisiyle dolu dolu 1.5 sene geçirdiğim ve bana 20 kilo verdirmiş muhteşem insan .
Sedef hanımla sadece diyet yapmıyorsunuz sağlıklı beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getiriyorsunuz ister istemez. Daha önce gittiğim diyetisyenlerde yaşadığım kas kaybı açlık yorgunluk gibi durumların hiç birini yaşamadan sağlıklı bir şekilde yağ kaybettim ve enerji doldum sayesinde :

3. Haftamdayım ve çok memnunum .çok doyurucu bir diyet listesi uyguluypr Sedef hanım.ilk 2 haftada verdiğim kg nin tamamı yağdan gitti.

Tesadüf üzeri buldum. Kişiye göre hazırlıyor programı, güleryüzlü, çok hoş karşılıyor, sıcak biri, benim taleplerim doğrultusunda hareket ediyor. Kasım ayında ilk başladım hastanede çalışıyordu o zaman. Ayrılınca memnun kaldığım için devam etmeye başladım. Yavaş ve istikrarlı bir şekilde kilo vermeye devam ediyorum tiroid rahatsızlığım var, bazen duruyor yavaşlıyor ama istikrarlı bir şekilde devam ediyorum. Herkese tavsiye ediyorum. Soru cevap şeklinde kalıyor. Gittiğim yerde rahat olmak isterim.

Araştırma üzerine gittim. Özel bir hastanede tanıştım. Çok cana yakın kendinizi karşısında çok rahatlıkla ifade ediyorsunuz hiç kısıtlamıyor şu yenilecek bu içilecek şeklinde değil de bana sorarak benim damak zevkime göre ayarlanması tercih sebeplerimden biri haline geldi. Güleryüzlü, normalde eski yerinde her hafta görüşüyorduk şimdi 15 günde bir görüşüyoruz. 54.8 kilodan 48 kiloya kadar indim. 2 kilo kadar fazlam kaldı. Çok memnunum. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Arkadaşım adına online diyet için de konuşacağım.

Tavsiye üzerine gitttim. Anlayabileceğim şekilde bir program çıkarttı. Bozduğumda nasıl dengelebileyeceğimi öğretti. Sayesinde çok kilo verdim. Kısa zamanda iyi bir kilo verdim. Sıkıcı değildi nelerden hoşlandığımı neler tükkettiğimi sordu, hangi gıdalar aldığımı hepsini sordu, listemi ona göre hazırladı benim için sıkıcı olmadı, kendisini gayet başarılı buluyorum ihtiyacı olan yakınlarıma da telefon ile yönlendiriyorum.

Tavsiye edildi bana. Anlayışlı güleryüzlü olması hoşuma gidiyor. Randevu saatlerimi istediğim zamana erteleyebiliyorum. O konuda esnek olması güzel, bana yardımcı oluyor. Soruyorum ona göre ayarlıyoruz. Uzak olmasına rağmen yine onu tercih ediyorum. Ben zaten yeni başladım. Kilo verme sürecim iyi gidiyor her gittiğimde listem değişiyor. Bir yerde takıldığımda dışarda olduğumda şunu yiyebilirmiyim, bunu yiyebilirmiyim şeklinde telefondan destek de oluyor. Yani sorduğumda yanıt alabiliyorum bu da çok güzel bir şey. Çevremdekilere de tavsiye ettim.

Sedef hn ile bir süredir birlikte yol alıyoruz. Beslenmem üzerine yaptığımız çalışmalar ve benimle kurduğu iletişim, ilgi alakası çok güzel. Kilo kontrolü ve beslenme için tavsiye ederim!

Hastahanede çalışan bir doktorun tavsiyesi ile gittim kendisine.Benim fazla kilolarım yoktu 4 ay gittim 8 kilo verdim.Memnunum.Genç,güleryüzlü ve tatlı bir bayan.Herşeyi çok güzel yola koydu ve yönlendirdi.Aç kalmadan bizim isteğimiz doğrultusunda sevdiğimiz seylere göre ve zorlamadan liste verdi.Aç kalmadan kilo verdim.Memnun kaldım.Ve herkese tavsiye ediyorum.

Çalışmış olduğu hastaneye gidiyordum.Deneme yanılma yöntemi ile tanıştım kendisi ile.Hem kişisel olarak hemde insani olarak iyi olduğunu düşünüyorum.Sevecen ve ilgili.Kısa süre içinde olumlu sonuç aldım şuan devam etmiyorum ama etmiş olsaydım güzel sonuçlar alabilirdim.Kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Bir referans ile kendisine gittim .Güvenilir, ulaşılabilir, hasta takibini ve hasta ilişkilerini standartların üzerinden tutan ve güleryüzlü ve samimi biri kendisi.Motive edici tavırları ve takibinden dolayı memnun kaldım kendisinden.Desteği benim için yeterli oluyor.Devam ediyorum kendisine.Yakınlarımada tavsiye ederim.

Çalıştığı kuruma sürekli giden bir hastayım. Hastaneden memnun kaldığım içinde orayı seçtim. Sedef Hanım çok genç cana yakın ve pozitif birisi. Yapılan listeler tamamen isteklerim doğrultusunda hazırlandı. Kendisi ilgili ve takibi çok iyi. Kendisinden memnun kaldım. Tavsiye ediyorum.

Arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisine 2 seans gittim.Çok ilgili ve pozitif bir şekilde karşıladı.Benim hayatıma uygun bir liste hazırladı.İlk önce dinliyor ve yaşamınızı anlamaya çalışıyor.Size yapabileceğiniz bir liste veriyor.Kendisini 3 arkadaşıma da tavsiye ettim. Gidicekler. Bende devam ediyorum.Memnunum kendisinden.