Son yıllarda oldukça populer olan detox diyetleri bakalım gerçekten işe yarıyor mu? Bu diyetlerin kanımızı temizlediği ve vücudumuzdaki zararlı toksinleri yok ettiği iddia ediliyor. Bununla birlikte, bunu nasıl yaptıkları, hangi spesifik bileşikleri ortadan kaldırmaları gerektiği ve hatta işe yarayıp yaramadıkları ise tamamen açık değil. DETOX ? Detoks diyetleri genellikle vücudunuzdaki toksinleri yok etmek için tasarlanmış...Read More

Son dönemde birçok insandan duyar olduk ”Depresyondayım!! ” ”Kendimi yemeğe vurdum” ”Nerede benim çikolata kavanozum? Peki ya gerçekten kendini tatlıya vurmak ya da bol kepçeden beslenmek doğru mu ? Bu gibi durumlarda bize iyi gelebilecek başka besinler  yok mu? Gelin ipuçları neler bir göz atalım. NELER GEREKLİ? B ve D VİTAMİNİ B gurubundan özellikle B12-...Read More

Bakırköy’de Diyetisyen Günümüzde çok sayıda insanın problemi olan fazla kiloların insan vücuda yerleşmesi oldukça kolay olup vücuttan atılması da bir o kadar zordur. Öyle ki bu kiloların atılması için insanlar genellikle internet üzerinden arama motorlarına yazdıkları diyet isimleri ile çözüm bulmaya çalışır. Fakat bu diyetlerin birçoğu kilo vermeyi sağlamadığı gibi sağlığı olumsuz etkilen bazı durumlarla...Read More

Diyetisyen Bakırköy İstanbul da hizmet vermekte olan uzman diyetisyenler arasında en üst sıralarda yer alan Sedef Olcay gerek uyguladığı diyetlerin kolaylığı ve pratikliği gerekse kolayca irtibat kurulabilmesi nedeniyle hastalar arasında tercih edilmekte. Diyetisyen Bakırköy denince akla gelen ilk diyetisyen olan uzman çok zor tarifler içeren ve uzun spor tercihleri olan diyetler yerine günlük hayatta kolayca...Read More

Diyetisyen İstanbul Ünlü diyetisyen Sedef Olcay sunduğu hizmetlerle diyetisyen İstanbul denince akla gelen ilk kişi olma özelliğini taşıyor. Diyetisyen sunduğu hizmetler ile sadece sektörü sallamakla kalmıyor diyet yapmak isteyen ideal kilosuna ulaşmak isteyenlere de bir kurtarıcı özelliği taşıyor. Diyetisyen her şeyden önce bildik diyet yöntemlerini kullanmıyor. Senelerdir diyet yapmak isteyenlerin korktuğu ve yapmak istemediği bildik...Read More

Bakırköy Uzman Diyetisyen İstanbul’da hizmet vermekte olan diyetisyen Sedef Olcay son günlerde diyet ve hastaları olan diyaloğu sayesinde ün yapmış durumda. Diyetisyenin Bakırköy uzman diyetisyen kadrosu arasında en çok aranan kişi olmasının en önemli nedenlerinden biri uygulamaya koyduğu diyetlerin tamamının uygulayan ile uyum göstermesi. Bakırköy diyetisyen kadrosunda yer alan diğer diyetisyenlere göre acil kararlar vererek...Read More

Bakırköy Diyetisyenler Çağın hastalığı haline gelen obezite ile beraber çok sayıda insan obez sınıfına dahil olmuş durumda. Ayrıca çok sayıda insan da obezlik sınırına yaklaşmış ya da yaklaşmak üzere. Bilim adamlarının bu konudaki ortak kanısı ise teknolojik ilerlemeler ile insanların hem daha az hareket edip masa başında yürüttükleri işleri sayesinde geç vakitlere kadar çalışması hem...Read More

Bakırköy Diyetisyen İstanbul Bakırköy’de hizmet vermekte olan diyetisyen Sedef Olcay diyet yapmak isteyen ve bu yolla kilo vermek isteyen hastaların yanında benzer şekilde kilo alma ihtiyacı olan hastalara da diyet programı hazırlamaktadır. Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez şartlarından biri olan sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmak için insanın dikkat etmesi gereken bazı unsurlar bulunmakta olup çok...Read More

Bakırköy Diyetisyen Tavsiyesi Obezitenin ve fazla kiloların insan hayatına hızla girmesi ve çok sayıda hastalık ile beraber bazı aksaklıkları da getirmesi nedeniyle çok sayıda insanın hayatına diyetisyenler ve diyet listeleri girmiş durumda. Özellikle fazla kilolarından kurtulmak isteyen ve fit bir vücuda sahip olmak isteyen kişilerin tercihi diyetisyenler ile ilgili tavsiye almak ise genellikle işin bilenine...Read More

Bakırköy Diyetisyen Randevu Çağın getirdiği en büyük aksaklıklardan biri olan hareketsiz yaşam insan sağlığını olumsuz etkileyici bir husus olan fazla kilolar ve obeziteyi de beraberinde getirdi. Özellikle hareketsiz yaşam nedeniyle ve hızlı çalışma ve uzun süre çalışma gerekliliği ile ortaya çıkan sağlıksız beslenme durumu kişinin çok ya da az beslenmesine bakmadan fazla kiloları beraberinde getirebiliyor....Read More