Hindistan cevizi yağı diyetteki diğer birçok yağdan büyük ölçüde farklıdır. Farklı olmasının nedeni ise içindeki MCT dediğimiz orta zincirli yağ asitleri. Bu yağ asitleri diğerlerine oranla daha hızlı sindiriliyor ve metabolize oluyorlar. Vee işte bu sayede de kilo verme sürecimizi olumlu yönde etkiliyorlar. Sadece bununla da kalmayıp hepimizin büyük sıkıntısı olan o karın yağlarımızın erimesini...Read More